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Adultos y Adultos mayores
10 Enero | 9:30 a 11:00 am | Curso continuo
Martes y Jueves de 9:30 a 11:00 am
Curso continuo
1:30 hrs x sesión
Materiales: Tapete, cinturones de yoga y toalla de baño mediana
1 sesión individual - $140.00 MXN
4 sesiones por mes - $520.00 MXN
8 sesiones por mes - $1,040.00 MXN
$140 – $1040
Descubre un espacio dedicado a despertar una relación amable y armónica entre tu mente y cuerpo, a través del conocimiento de Hatha Yoga.
Las sesiones además de ser multinivel son aptas para toda persona que desee desarrollar una práctica de yoga personal que aporte bienestar y vitalidad a sus vidas.
Logra identificar en la práctica de yoga las herramientas esenciales que darán fortaleza, equilibrio y paz a tu salud física, mental y emocional.
Aprenderás: Pranayama (Respiración, Asanas (Posturas), Meditación y Mudras (Gestos con las manos).
MÉTODOS DE PAGO
Transferencia bancaria, efectivo, tarjeta o paypal
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Instructora de Yoga especializada en Yoga Restaurativa, Hatha Yoga para niños y adultos, además de Reiki Tibetano Tántrico y Danza terapéutica.
EMTA Escuela de Masaje y Terapias Alternativas de México | Janzu. Terapia y rehabilitación en agua.
Taller ABC en el adulto Mayor Envejecimiento Activo y Saludable.